Mysin viimeviikkoisissa treeneissä teemana oli jälleen kontaktit ja kepit. Tarkoitus oli siis Iidan kanssa tsekata, millä tolalla nämä esteet ovat. Toistamiseen jouduin jo myöntämään, että kontaktiesteiden treenaamista ei ole aloitettu keinun alkeita lukuun ottamatta. Keinua ei tsekattu ollenkaan, vaan saatiin ohjeeksi jatkaa samaa mitä ollaan nyt tehtykin eli tuetun keinun päähän juoksemista.
Valtaosa treeniajasta käytettiin puomiin. Kerroin, että toiveena olisi juoksukontaktit ja Iida kertoi, kuinka itse on ne opettanut. Mysi teki myös ensimmäiset juoksupuomin alkeisharjoituksensa eli juoksi maahan nostettua puomin alastuloa pitkin lelupalkalle. Kävelytin/juoksutin Mysin ensin hihnassa lankkua pitkin ja kun neiti sisäisti, että tarkoitus on juosta lankulla eikä vieressä, niin tehtiin muutamia toistoja ilman hihnaa. Mysi paineli menemään lankkua pitkin lelulle, minkä kintuistaan pääsi. Edettiin harjoituksissa niin, että lankkua kohotettiin hieman toisesta päästä laittaen sen alle minimuurin palikka. Näin saatiin loiva alastulo lankulle. Mysi ensin vierasti pompata maasta korotetulle lankulle ja yritti ohi ja lankulle vasta noin puolivälistä. Saatiin kuitenkin muutama ihan onnistunutkin suoritus niin, että Mysi oli vielä hihnassa. Kotiläksyksi saatiin jatkaa näiden vaiheiden harjoittelua niin, että aloitetaan toistaiseksi vielä aina maassa olevasta lankusta. Yhdet omatoimiset juoksukontaktiharjoitukset ollaan käyty tekemässä kentällä. 10 toistoa yhdelle treenikerralle riittää.
Katsottiin myös keppien tilannetta ja niistä saatiinkin kehuja, että keppien osalta alettaisiin olla kisavalmiita näin alkuun toki hyppyradoille. Mysi pujotteli ilman ongelmia seinää kohti (keppien jälkeen noin 2 metrin päässä oli välisermi). Myös kepeille haku putkesta tullessa noin 90 asteen kulmasta sujui hyvin. Ei tehty enempää kuin 3 toistoa keppejä, koska juoksupuomia oli jo tullut treenattua useita toistoja. Eikä keppien hinkkaamiseen tuntunut olevan tarvettakaan. Pujottelun rytmi on hyvä.
Olen helpottunut, että saatiin vihdoin puomin treenaaminen alulle ja tiedän nyt, mitä treenaan siihen asti, kun seuraavan kerran tsekataan kontaktien tilanne. Oletettavasti juoksukontaktit tulevat sopimaan hyvin Mysille, koska sillä on vahva fokus etenemiseen. Takajalkojen erottelu laukassa on hyvä.
